苫小牧市いろどり整骨院です！！
今日は腰痛のお話しです！！
腰痛皆さまも一度は経験したことはないでしょうか？？

重いものを持ち上げたら腰が痛くなった。
座っていて立ったら腰が痛い
朝起きたら腰が重だるい
スポーツをして腰を痛めた
そもそも腰痛もちである

腰痛の病名だけでもたくさん種類があり、ヘルニア、狭窄症、腰椎すべり症、疲労骨折など。。。
腰を痛める原因に不良姿勢、加齢、過労、スポーツなどがあげられますが、どの腰痛にたいしても効果的な治療法があります！！
それは！！腸腰筋を刺激することです！！
腸腰筋は上半身と下半身を繋げる唯一の筋肉です。体幹の保持安定に関与する大事な筋肉で腰から大腿骨にかけて繋がっています。この筋肉を刺激することにより体幹が安定し、腰痛の改善、予防に大きく関与します。
もちろん、骨盤、骨格の調整も必要です！！
痛み止め、湿布なども痛みは和らぎますが一時しのぎで治っているわけではありません。長期間の腰痛は筋肉疲労が強くなり、椎間板の内圧が上がりヘルニアや腰の骨を変形を発症しやすくなります。
いろどり整骨院では腸腰筋を鍛える医療機器があります。是非お問い合わせ下さい！！