みなさんこんにちは！
新年度もはじまり、新たなスタートを切られた方も多いのではないでしょうか？

本会地域福祉課（生活支援コーディネーター、コミュニティソーシャルワーカー、ボラセン）も新たな仲間が加わり、新年度特有のフレッシュな雰囲気に包まれております！（”フレッシュ”自体が死語…？）
時折、中の人（発信者）を入れ替えながら一層、身近に感じていただけるよう発信してまいりますので、
引き続きご愛読のほどよろしくお願いいたします！

待望のお知らせをさせていただきます！
コロナウィルス感染拡大に伴う中止が続いておりましたが…社協サロン4/21（木）10:00～12:00再開予定となります！
今後も、月1回・第3木曜日10:00～12:00に実施予定です。（直近日程：5/19、6/16予定）皆様とお会いできる日を、職員も楽しみにしております(^^)/
※万が一中止の場合には、社協HPやこちらでも広報させていただきますので、よろしくお願いいたします。

4月は変化の多い季節。自然と疲れもたまってしまい、自律神経が乱れがちになります。
そんなときには、休憩中の3分間だけでも意識した呼吸（口をすぼめ、息を吸った時間の2倍かけて吐くなど）をお試しいただき、整えてみてはいかがでしょうか？
それでは☆彡

#新年度
#春の訪れ
#苫社協
#とまこまい