おはようございます！！いろどり整骨院です。
苫小牧も暖かくなりスポーツやレジャーを楽しむ方が増えて高気圧酸素ルームに入りたいとのお問い合わせが増えてきました！！
最近ではゴルフを楽しむ方の利用が多いです！！
いろどり整骨院では必ず高気圧酸素ルームに60分入っていただいてます！！
理由は簡単です！！60分以下だと効果を出せないからです！！（厳密には45分以下）
酸素ルームに入室後すぐ高気圧酸素状態ではなく約12分から15分程かかり、高気圧圧状態での効果はそこから30分以上です！！なので最低でも45分は入っていただかないと効果が感じられません。
ちなみにですが長ければ長い程効果を得られるわけではなく、長い時間入っても身体で取り込める酸素量は決まっていますので長くても80分、90分と考えています。高気圧酸素ルームは怪我の早期回復、疲労軽減、免疫力アップと健康増進にはかかせない治療です。是非お問い合わせお待ちしております！！