focus‼️ 先月の企画が好評ですぐに枠が埋まってしまったので今月は早いもの勝ちではなく、抽選による限定2名様になります　 まだ間に合うのでお問い合わせお待ちしております❣️ 来年こそは絶対にダイエットに成功し…

2022/12/13

11月限定2名様‼️ 体脂肪減らしただけキャッシュバック‼️ なんと体脂肪マイナス1キロにつき1万円‼️ 早いもの勝ちなので、本気で痩せたい方には 大チャンス‼️ この企画は今回で最初で最後になります❗️ 詳細はお…

2022/10/31

みなさんこんにちは！ 本日はあなたの睡眠にFOCUS！！していきたいと思います。 皆様は眠気が発生する条件を知っていますでしょうか。 " 一度体温が上がってから下がった時 " なのです。 人間の体は夕…

2022/09/29

focus‼️ たった1ヶ月での結果です 無理なく計算通りの食事、トレーニングをした答えがこちらです しっかりと脂肪が−4キロ 継続することにより理想の体型に近づくことができます‼️ focusで一緒にダイエットしませ…

2022/09/21

あなたの美意識に今日もFOCUS！ 皆様こんにちは。笑 今日のタイトル見ていただけたでしょうか？ 本日は皆様御用達のプロテインについて少しお話ししようかなと思います。 実はプロテインには一般的に大きく分けて3…

2022/09/15

皆さんこんにちは！FOCUSです。 ↓↓↓今回お伝えしていく内容はコチラ↓↓↓ 【ジムのダイエットは他のダイエットよりも効果がある！】 その理由は3点あります。 1．筋トレによる基礎代謝量アップ 2．有酸素運動によ…

2022/09/12

こんにちは！　focusです。 久々のブログになります、 これからは更新を頑張っていきます笑 ようやく夏が終わりに秋の入り口にはいりましたね～ この夏に、楽しみ過ぎて食べ過ぎてしまって気がついたら 体重が、…

2022/09/07

ご無沙汰しています！　focusです。 最近はようやく暖かくなってきて気持ちのいい日が増えてきてますね♪ 暖かくなるとやはり薄着になりますよね〜！ 今年こそは、サラッと薄着を楽しみたい、そこで気になるのが、…

2022/04/26

こんにちは！focusです！ 初投函です！ 昨年9月にオープンしました。ダイエット、トレーニングに特化したマンツーマンでのパーソナルジムです。　 focusでは、市内他店にはないインボディという身体を測定する機…

2022/03/15